糖質について
一言に糖質と言っても色々な種類があります。 果物の糖とお菓子の砂糖は大体一緒 果
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果物に含まれる糖と砂糖
果物は食べましょう、 お菓子の食べ過ぎはダメ！ とよく言われます。 感覚的にも、
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20時までの時短営業を3月6日まで延長します
まん延防止重点措置の延長を受け、20時までの時短営業を3月6日まで延長します。
冷えがぎっくり腰の原因！？
こんにちは。 暑い日が続いてますね。 お恥ずかしい話ですが、先日人生初のぎっくり
